股関節 荷重関節と水中歩行
荷重関節と水中歩行膝や股関節などの荷重関節が痛いと歩行時に痛みがでたりしてとても運動をしたりすることをする気になれないという方もいますが、そこでオススメしたい運動は、水中歩行です。水の中であれば浮力が働くため、体重が免荷され、荷重関節に掛か...
股関節
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整体