関節可動域制限の原因

関節が動く範囲を関節可動域と呼びますが、関節の種類により可動域や動きも異なります。
各関節にはそれぞれこれぐらい動きますよ！
という目安。
正常可動域があります。
関節可動域がしっかりと取れていた方がもちろん体への負担は掛かりません。
ただし動きが亢進しすぎてしまっているは問題になります。
この関節可動域は、年齢、性別の違いや障害、疾病などでも可動域は大きく異なってきます。

関節可動域制限の原因として、

・関節包の癒着や硬化による制限
・靭帯の短縮や癒着による制限
・筋の短縮や緊張による制限
・中枢性もしくは末梢性の神経障害に伴う疼痛や可動性の低下による制限
・熱傷後や術後の瘢痕による制限
・変形などによる制限
・疼痛逃避に伴う制限
・膨張などによる制限

などが挙げられます。

回避するものが難しいものもありますが、日頃の姿勢や生活動作、運動を行うことによって改善ないし予防をすることが出来るのでそういった所から日頃より気に掛けてあげてくださいね♪

今朝起きたらウサギのケージ外におしっこが飛び散っていました。
先日もあったし最近暴走っぷりが半端じゃないです。
そういえば今朝の新聞に人に対して警戒心が少ない野生のネズミ同士を12世代にわたって交配し続けると人にかなり懐くネズミになったらしいです。
動物も懐いてくれると可愛さが倍増されますよね♪