ヒップアップさせる方法　スクワットのやり方 今日はいつも来てくれているお客様が赤ちゃんをベビーカーに乗せてきてくれました。まあ、元気、元気です♪赤ちゃんは見た目も勿論かわいいですが、喜怒哀楽などの表現が純粋でそこがとても好きです！本能のまま...

ヒップアップさせる方法昨日完全に壊れる前に携帯電話を機種変更することが出来ました。スマホで初めての機種変更でしたけれど、けっこう自分でやらないといけないことがあって面倒ですね・・・今女性の間でお尻を鍛えてヒップアップさせるのが流行っているら...

変形性股関節症　原因5時26分。昨日、今日二日続けてちょうど目覚めた時間でした。目ざましの時間じゃなくてです。すごい偶然。そして今朝、目覚ましをかけ忘れてしまいいつもより30分ぐらい遅くに起きたので朝から焦りに焦って家を出ました。起きて2分...

変形性股関節症　初期症状今日もけっこうな日差しでしたね！外にいたら間違いなく日焼けしますね。自分の中で年を感じることの一つが日焼けによるシミです。学生の頃なんか焼いても全く気にならなかったし、むしろ日焼けサロンで焼いたりもしていましけど、2...

股関節脱臼　赤ちゃん今日気温がけっこう上がりましたね。そんなに上がらないと思って、家のクーラーを付けないで来てしまいましたウサギは大丈夫だろうか・・・赤ちゃんのときに股関節を脱臼をするのは間違ったおむつの付け方、抱っこの仕方によることが以前...

恒常性を保つために昨日、今日は紹介でのご来院が多かったです。今日は変則的な紹介が3件もあって、昨日の休みも、まさか、まさかの人からの紹介でと。紹介が立て続けにおこりました。本当にとても有難です♪今日九州地方の梅雨入りが発表されましたね。関東...

スマホとストレートネック最近スマホの調子がすこぶる悪いです。すぐ画面が固まるし、誤作動起こしたり、そろそろ壊れそう。基本物は大切に使う主義なんですけど、なんだかスマホってよく落としちゃうんですよね。ガラケーからスマホになって確実に携帯をいじ...

坐骨神経痛とお尻昨日は何人かのお客さんに勧められていた鶴見の汁なし坦々麺を食べに行きました。汁なし坦々麺って初めて食べましたが、自家製麺がすごく太麺でボリュームも大分ありました。想像していたより辛かったですけど、スパイスが効いていてクセにな...

整体で鳴る音トマト、キュウリ、ピーマン、オクラといった夏野菜が美味しい季節になってきましたね♪最近は専らキュウリ1本を味噌で食べています。キュウリは最も栄養素のない野菜と揶揄されたりしますが、水分が豊富なので、体を冷やしてくれる効果がありま...

二次性疼痛最近ジムに行くと人が明らかに多いです。ただこれ毎年のことなんですが、夏が近づくとその前になんとかしようと初めて、9月下旬以降からまた徐々に人が減り始めるという傾向です！実際、何も運動をしてなく、食生活も乱れている人だったら、三か月...