整体

関節可動域制限の原因関節が動く範囲を関節可動域と呼びますが、関節の種類により可動域や動きも異なります。各関節にはそれぞれこれぐらい動きますよ！という目安。正常可動域があります。関節可動域がしっかりと取れていた方がもちろん体への負担は掛かりま...

股関節脱臼　赤ちゃん今日気温がけっこう上がりましたね。そんなに上がらないと思って、家のクーラーを付けないで来てしまいましたウサギは大丈夫だろうか・・・赤ちゃんのときに股関節を脱臼をするのは間違ったおむつの付け方、抱っこの仕方によることが以前...

スマホとストレートネック最近スマホの調子がすこぶる悪いです。すぐ画面が固まるし、誤作動起こしたり、そろそろ壊れそう。基本物は大切に使う主義なんですけど、なんだかスマホってよく落としちゃうんですよね。ガラケーからスマホになって確実に携帯をいじ...

坐骨神経痛とお尻昨日は何人かのお客さんに勧められていた鶴見の汁なし坦々麺を食べに行きました。汁なし坦々麺って初めて食べましたが、自家製麺がすごく太麺でボリュームも大分ありました。想像していたより辛かったですけど、スパイスが効いていてクセにな...

整体で鳴る音トマト、キュウリ、ピーマン、オクラといった夏野菜が美味しい季節になってきましたね♪最近は専らキュウリ1本を味噌で食べています。キュウリは最も栄養素のない野菜と揶揄されたりしますが、水分が豊富なので、体を冷やしてくれる効果がありま...

二次性疼痛最近ジムに行くと人が明らかに多いです。ただこれ毎年のことなんですが、夏が近づくとその前になんとかしようと初めて、9月下旬以降からまた徐々に人が減り始めるという傾向です！実際、何も運動をしてなく、食生活も乱れている人だったら、三か月...

ムクミと骨格今日も最高に良い天気でしたね。湿気も少ないし本当に過ごしやすいです。こういった天気の良い日は植物達を外に出して光合成させているので、新芽がバンバン出てきてグングン成長しています！とりあえず伸びるだけ伸ばしたら、今度はキレイな形に...

ムクミと足の関係今日は飛び込みで来られた方がいましたが、予約のお客様が入っていたのでお断りせざるを得なかったです。せっかく来て頂いたのですが、こればっかりはどうしようもありません。当日であっても家を出る前に前もってご連絡頂けるととても有難い...

ムクミと塩分昨日は汗をかいた水分と共にミネラルも一緒に摂りましょうと書きましたが、汗の成分でもありミネラルであるナトリウムを摂取し過ぎると体がムクミやすくなるので注意が必要です。ナトリウムっていうのは、食塩の一部です。食塩はNacl学校でも...

つる原因毎日納豆を食べるのでいつもスーパーでまとめて買っているのですが、先日買い忘れたので、コンビニに買いにいったら、スーパーよりも価格が安くてビックリ！最近コンビニも物によっては大分安いんですね。これやられたらスーパーは困るでしょうね。便...