姿勢

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適切な椅子と机の高さ

適切な椅子と机の高さコンビニでパンを購入しようとし棚からパンを取ろうとしたらデッカイGが出てきて一瞬心臓が止まったかと思いました!コンビニは人の出入りが多いから入ってしまうのはしょうがないと思いますが、取ろうとした瞬間に出てきたのでホントビ...
姿勢

姿勢の変化による筋肉の使われ方

姿勢の変化による筋肉の使われ方今日ラグビー日本代表がアイルランドと戦いましたが、また惨敗ですね。先週もそうでしたけど、アイルランド予想以上に強いですね。2019年日本でラグビーワールドカップがありますが、そのグループにアイルランドも入ってい...
健康

変形性股関節症 初期症状

変形性股関節症 初期症状今日もけっこうな日差しでしたね!外にいたら間違いなく日焼けしますね。自分の中で年を感じることの一つが日焼けによるシミです。学生の頃なんか焼いても全く気にならなかったし、むしろ日焼けサロンで焼いたりもしていましけど、2...