整体サロン Tsurumi
ちょっとずつだけど日が延びてきていますね。
寒いのはイヤだけど、個人的には
早く暗くなってしまうのはもっとイヤです。
早く日が延びてほしい！
昨日悪い習慣が身に付くことで
体はバランスを崩してくると書きました。
バランスが崩れる原因の所作を何個か書きます。
足を組む、片足重心、頬杖をつく、いつも片側で荷物をもつ
うつぶせ寝、猫背姿勢、首もしくは上体だけ回旋させての作業などなどです。
思い当たる方もいるのではないでしょうか？
何個も当てはまるようなら、ちょっとずつ見直していきましょう♪
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