バンドダイエット

整体サロン Tsurumi

以前流行した体にバンドを巻くダイエット。
たしか本の付録みたいな感じでも付いていましたよね??
あれはバンドを巻くことで体を正しい位置にし
関節可動域を向上し、代謝を上げることで
エネルギー消費量を増やそうということだと思うのですが、
バンドの力を借りて姿勢を維持しているため
外せばまた元に戻りやすいです。
それよりは自前で筋肉をつけて、
正しい姿勢を身に付け代謝を向上させることをオススメします!

 

ファミリーマートが来年からフィットネスクラブを
併設した店舗を作っていくと報じられましたね。
ファミマはついこの間も駐車場スペースに
コインランドリーを併設していくと報じられていましたが、
ガンガン攻めていく感じですね!
フィットネスクラブの併設は
2023月の3月頃までに300店舗を目標らしいですが、
果たしてどれぐらいの需要があるのか、
どれぐらいの設備でやるのかが気になります。

 

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