一日二枚で医者知らず

整体サロン Tsurumi

ここ何年か海苔が不作で価格が上がっているらしいですね!
海苔の価格上昇の原因は、
「海が綺麗になりすぎた」
といったこともあるそうです。
海が綺麗になっているかなー??
と思いますし、そもそも綺麗になった方が
良いように感じますが、
綺麗な海と豊かな海は異なるらしく、
綺麗になりすぎると魚のエサである海藻が減り、
代わりに海苔を食べてしまうそうです。
また海苔の生育にも良くないらしいです!

海苔はペラペラですが、
「海苔一日二枚で医者知らず」
という言葉があるように
栄養は豊富に含まれています。
意外かもしれませんが、
海苔の40%はタンパク質で出来ており、
他にもビタミンA、B1、B2、Cといったビタミン群、
鉄、カルシウムといったミネラル、
食物繊維が豊富に含まれています。
海苔は美味しいし手軽で食べれて
栄養も豊富っていうことないですね。
後は価格だけか!

まだまだ寒いのですが、
布団の中に湯たんぽを忍ばせて寝るのは
極楽級の気持ちよさです!!
原始的ですけど
エアコンのように乾燥しませんし、
もっと暖かいし、危険性もないので♪

 

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