整体サロン Tsurumi
体重過多の状態であれば
糖質制限などをして痩せる必要性がありますが、
そうでもないのに過度にダイエットをすると
健康を損なうリスクもあるので注意が必要です！
必要最低限の糖質が入ってこないと
筋肉、脂肪を分解して賄いますが、
それでどんどん体重を減らしていくと
貧血に陥ったり、免疫力が低下し、
風邪が引きやすくなるといった弊害が出てくることもあります！
見た目もそうですが、
適度に肉が付いていた方が心身ともに
健康で良いと思います！
自宅の天井にカビが出てきたので
不動産に来てもらったら
おそらく配管から漏れがきているとのことで
工事をすることになりました。
クロスやボードを張替え綺麗になるのは嬉しいですが、
作業に2日間もかかるらしく
そんなことで休みが潰れるのは本当勘弁してほしいです。
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