整体サロン Tsurumi
足の悩みで多い外反母趾。
原因は内的要因から外的要因まで考えることが出来ますが、
やはり靴による影響も大きいと思われます。
実際に裸足で生活をしている国の人は
外反母趾の人は皆無に等しいらしいですからね！
自分の足にあっていない窮屈すぎる靴をなどを
履き続けると、足の筋肉も思うように使うことが出来ず、
筋力が低下することで開張足から外反母趾に
繋がるリスクも秘めています。
外反母趾は女性の方が圧倒的に多いですが、
男性よりも関節が柔らかいため靴での影響も受けやすいので
靴選びは慎重に行いたいですね！
昔は日本でも靴がない時代の時って
移動手段が歩きで、
尚且つ道路も当然舗装されていない
凸凹道を長時間歩いていたんだから凄いですよね！
正直自分は旧型の人間なんで、
今の時代より江戸時代ぐらいの方が
合ってそうです笑
間違ってこの時代に生まれてきてしまった感じです笑
昨日スーパーに行ったら
さんまが１尾300円で売っていました。
しかも栄養失調みたいに小さくてやせ細ったやつがです。
今年は不漁といっていましたが、なるほどです。
代わりにイワシが豊漁で物も価格も安定しているので
オススメです！！
ってテレビでやっていましたが、
やっぱりサンマが食べたいです！
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