整体サロン Tsurumi
以前ストレスについての本を読んだのですが、
心労、悲哀では感染症、アレルギー疾患、
自己免疫疾患、さらにがんの発生率が増加するとの
臨床があるらしいです。
ストレスと感染の関係については、
心理社会的因子が感冒発症（風邪）に及ぼす影響で、
最も発病と関連していたのは、自覚的ストレスの強さとのこと。
また1ヶ月未満の比較的短期間のストレスケースでは、
感冒の罹患率が低く、逆に持続的なストレス状況に
置かれているケースでは、感冒の罹患率が優位に高い。
要するに一過性のストレスは
さほど体にマイナスの面はないが、
長期化すると免疫が低下し、病気にかかる確率が高くなるんですね。
ちなみに体が受けたストレスを解消するのにも
整体は効果的です。
ストレス神経優位からリラックス神経を
優位に変えることが出来ますからね！！
先日本屋に行ったら
司馬遼太郎の「関ヶ原」と「翔ぶが如く」が
目立つところに置かれていました。
関ヶ原は映画で、翔ぶが如くは2018年の大河ドラマで
やるからっぽいですね！
関ヶ原は昨年、中の途中まで読んでいて
そのまま放置に・・・
翔ぶが如くってかなり長編で
躊躇した記憶がありますが
土佐、長州、幕府のやつは読んだので
いずれはチャレンジしたいと思います。
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