整体サロン Tsurumi
昨夜暑かったですね！
仕事終わりにジムに行こうとしていたんですけど、
ジムに向かうまでに汗ダラダラで
行くのを断念してしまいました。
今回は薬物乱用頭痛について書きたいと思います。
片頭痛、緊張頭痛などの頭痛持ちで
市販の鎮痛剤や病院で処方された薬を
必要以上に連続して服用した結果
もともと持っていた頭痛を悪化させ、
薬を手放せなくなってしまうタイプをいいます。
薬物乱用頭痛は、まず頭が痛くなって鎮痛薬を
服用するところから始まります。
薬が切れると頭痛が再発するので、
また鎮痛薬で頭痛を抑えようとします。
これを何年も繰り返すうちに痛みに敏感になり
薬が効く時間も短縮するために服用回数が
増えていきます。
こうして薬物乱用頭痛の悪循環に
陥ってしまう人が多いとのこと。
頭痛の専門医によると、
１ヶ月に15日以上飲んでいる場合に
薬物乱用頭痛と診断を下すようです。
ただし１ヶ月に10日以上飲んでいれば
既に薬物乱用頭痛を招きやすい状態なので
要注意とのことです。
薬への依存は、多くの鎮痛薬に含まれる
無水カフェインの影響が大きいといわれています。
そこで無水カフェインを含まない薬や単一成分の薬がオススメです。
アセトアミノフェン、アスピリン、イブプロフェンなど
単一成分の薬が市販されています。
いずれにしろ薬物乱用頭痛を防ぐには、
鎮痛薬の服用を極力控えてあげることが肝心です！
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