整体サロン Tsurumi
脂肪を燃焼させるには運動が手っ取り早いですが、
食品でも脂肪を燃焼させてくれる物もあります。
唐辛子がその一つで、
唐辛子の辛味成分であるカプサイシンには
体温を上昇させる働きがあります。
体温が上がるということはそれだけで
熱エネルギーを生み出しているので消費エネルギーが
高くなります。
そしてこの時のエネルギー源として
脂肪を優先的に使用するとも言われているのでオススメです！
冬だと身体も冷えやすいので唐辛子をとって、
身体の中から熱くなってくれるのも嬉しいですよね♪
鶴見で確認されたサルが都内に移動したらしいですね！
未だに捕獲出来ていないのかと思いましたが
やっぱりサルはすばしっこいから中々捕まえられないんでしょうね！
昨日から自宅のウサギを冬の間実家に預けるために
連れて行ったのですが、相変わらず家の外に出てしまうと
不安からか置物のように全く動かなくなってしまいます。
それがまた可愛いんですけど
野良ウサギとしてはとても生きていけないでしょう！
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